HSP本レビュー

どうも、ヤマジです。 この記事では、HSP関連の本を読んで学んだことをシェアしていこうと思います。 今回紹介するのは、 おがたちえさんの『繊細すぎて生きづらい〜私はHSP漫画家〜』。 この本から得た最大の学びを一...

どうも、ヤマジです。 ヤマジ なんであんな言い方しちゃったんだろう ヤマジ きっと嫌われたよな…… 夜、布団に入ってから急に襲ってくる不安に、何度も心を削られてき...

どうも、ヤマジです。 本記事では、 HSP専門カウンセラー・武田友紀さんの著書 『繊細さんの幸せリスト』 を読んで得た気づきをまとめました。 この記事の、僕の目的は一つだけ。 自分の中にいる“繊細さん”と、どうやってうまく付...

こんにちは、やまじ英和です。 本日は、聖路加国際病院・診療教育アドバイザー保坂隆【敏感すぎる自分の処方箋「生きづらさ」がラクになる、自分自身の付き合い方】をレビューしていこうと思います。 今回は僕が「この対処法は是非とも自分...