未分類 HSPが幸せに生きる方法がが学べる「繊細さんの幸せリスト」を読んで分かったこと。
こんにちは。やまじ英和です。
この記事では、有名なHSPの本を読んで分かったことをまとめています。記事の目的は、HSPをいろんな作者の視点から学び、自分の中のHSPさんと上手に生きる方法を見つけることになります。
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ヤマジ
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HSP本レビュー 敏感すぎる自分の処方箋を読んで、役に立った３つのストレス解消法
こんにちは、やまじ英和です。
本日は、聖路加国際病院・診療教育アドバイザー保坂隆【敏感すぎる自分の処方箋「生きづらさ」がラクになる、自分自身の付き合い方】をレビューしていこうと思います。
今回は僕が「この対処法は是非とも自分...
HSP 繊細さんの生きづらさ解消会議vol1を振り返ってみた！
こんにちは、やまじです。
本日は先日開催した「第１回繊細さんの生きづらさ解消会議」の内容を簡単に振り返っていこうと思います。
参加者から録音・音声公開の許可をいただきましたので、音声を聞いて生きやすさ会議の雰囲気を掴んでいただけ...